「なんだか肌がベタつく」
「急に赤みや吹き出物が増えた」
「梅雨になると肌がくすむ気がする」
実は梅雨の時期は、
肌トラブルが起きやすい季節のひとつです。
さらに意外と知られていないのが、
“雨上がりの紫外線”の強さ。
今回は、梅雨時期の肌環境についてお話しします。
梅雨は、
● 湿度の上昇
● 気圧の変化
● 室内外の温度差
によって、
肌のコンディションが不安定になりやすい時期です。
特に多いのが、
△ ベタつくのに乾燥する
△ 赤みが出やすい
△ 毛穴が開く
△ むくみやすい
△ 化粧ノリが悪い
といったお悩み。
これは単なる“皮脂”だけではなく、
肌の水分バランスや巡りが乱れているサインでもあります。
梅雨は湿度が高いため、
「乾燥していない」と感じる方も多いです。
ですが実際には、
△冷房
△汗による水分蒸発
△過剰な洗顔
△ベタつきを抑えるスキンケア
という現象が起きやすくなります。
によって、
肌の内側が乾燥しやすくなっています。
すると、
肌は守ろうとして皮脂を増やし、
さらにベタつきや毛穴の乱れにつながることもあります。
「雨も上がったし曇ってるから今日は大丈夫」
そう思っていませんか？
実は雨上がりは、
空気中のチリやホコリが洗い流されることで、
紫外線が地面まで届きやすくなると言われています。
さらに梅雨時期は、
雲の隙間から強い紫外線が急に差し込むことも。
気づかないうちに、
◇ 赤み
◇ くすみ
◇ 乾燥
◇ハリ低下
につながっているケースも少なくありません。
この時期に大切なのは、
「攻めすぎないこと」。
肌が不安定な時に、
